برچسب ها

۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضله‌سازی

با مصرف انواع ترکیبات غذایی حاوی پروتئین، آمینواسیدهای سازنده عضلات وارد جریان خون می‌شوند و ضمن انتقال به سلول‌های عضلانی برای ترمیم آسیب‌های ناشی از تمرین و ساخت فیبرهای عضلانی جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

فال روزانه واقعی دوشنبه 2 مهر 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز دوشنبه 2 مهر 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۶۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

کرباسچی: احتمال رفع حصر کروبی، موسوی و رهنورد وجود دارد/شهید بهشتی گفت لباس روحانیت را دربیاور /شهردار تهران نباید یک آدم چیپ باشد

غلامحسین کرباسچی می گوید: نارضایتی در جامعه خیلی عمیق‌تر از این است که یک دولت بتواند مدعی شود که این را از بین می‌برد. اگر دولتی خیلی خوب کار کند، نارضایتی افزایش نکند می‌تواند تا حدی نارضایتی را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۷۶۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

زن میانسال، انتقام گربه ی تلف شده اش را از پرستار گربه گرفت/ دختر جوان: آن خانم مرا مقصر می دانست؛ دو نفر را اجیر کرد ، مرا ربود و شکنجه کرد

بامداد 6 شهریور، مرد جوانی در حال عبور ازحاشیه پل ولایت بود که متوجه یک خودروی پژو کنار خیابان شد که در صندوق عقبش نیمه باز بود.
کد خبر: ۹۷۶۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

ویتامین D را هیج وقت اینگونه مصرف نکنید

متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که مصرف نادرست ویتامین D می‌تواند تأثیر آن بر سلامت را کاهش دهد، و نکات مهمی برای افزایش جذب این ویتامین وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۶۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

این افراد مستعد ابتلا به آلزایمر هستند

استادیار گروه مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کسانی که سابقه سکته قلبی و مغزی دارند نیز استعداد بروز علائم آلزایمر را دارند.
کد خبر: ۹۷۶۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰

فال روزانه واقعی دوشنبه 26 شهریور 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز دوشنبه 26 شهریور 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۶۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵

موسویان: ایرانی‌ها زیر بار سلطه خارجی نمی‌روند/ به نفع آمریکا و ایران است که به خصومت خاتمه دهند

اگر واشینگتن و تهران، سیاست تعامل،رفع خصومت و بهبود روابط را در پیش گرفته و موفق شوند، شانس سه تحول مهم منطقه ای و بین المللی بوجود خواهد آمد.
کد خبر: ۹۷۶۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵

این موادغذایی را ناشتا بخورید تا بدنتان سم زدایی شود

ارزش غذایی بالای سیر در صورت مصرف به صورت خام و صبح ناشتا یا با معده خالی بسیاری از مشکلات را رفع می‌کند و یا به تقویت سلامت می‌پردازد.
کد خبر: ۹۷۶۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵

فال روزانه واقعی یکشنبه 25 شهریور 1403 | فال امروز شما

با فال روزانه خبرداغ، از فرصت‌های امروز یکشنبه 25 شهریور 1403 نهایت استفاده را ببرید و از اشتباهات جلوگیری کنید. تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی‌تان را با اطمینان بیشتری انجام دهید.
کد خبر: ۹۷۶۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

کرباسچی: پزشکیان خود را از دام رفقای قدیمی و پیرسالاری رها کند /اصطکاک اصلاح طلبان و حاکمیت کم می‌شود اگر.../دولت باید رضایت اقتصادی ایجاد کند

غلامحسین کرباسچی،دبیرکل سابق حزب کارگزاران سازندگی به خبرآنلاین می‌گوید: بسیاری از مردم هم بدون این که خیلی سابقه کاری از پزشکیان داشته باشند به خطار صداقت و رفتار صمیمانه و خالصانه پزشکیان رای دادند. امیدواری مردم این است که پزشکیان به آنها دروغ نگوید.
کد خبر: ۹۷۶۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

تضمین سلامت کبد با مصرف این ویتامین‌ها

مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

این نوشیدنی به حفظ ماهیچه‌ها در سالمندی کمک می‌کند

مطالعات نشان می‌دهد، نوشیدن قهوه احتمالا از بیماری اسکلتی عضلانی «سارکوپنی» که با افزایش سن، توانمندی جسمی، توده عضلانی و عملکرد ماهیچه را به خطر می‌اندازد جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

کودکان از مصرف این خوراکی‌های سالم اجتناب کنند؟

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد نوزادان و کودکانی که مقدار زیادی میوه، جو و گندم سیاه (دانه چاودار) مصرف می‌کنند، به‌طور قابل‌توجهی تشخیص دیابت نوع یک در آنان بیشتر است و این بیماری می‌تواند منجر به مشکلات چشم، قلب، بیماری عصبی و کلیوی شود؛ دیابت نوع یک شایع‌ترین نوع دیابت در کودکان است.
کد خبر: ۹۷۶۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

چرا به کبد چرب مبتلا می‌شویم؟/ ۱۰ راهکار برای دور ماندن از کبد چرب

به گفته کارشناسان تغذیه ناسالم مثل مصرف بی‌رویه چربی‌های مضر، غذاهای فست‌فودی، سوسیس، کالباس، پنیر پیتزا و ...، بی‌تحرکی، چاقی، عوامل ژنتیکی، دیابت، مصرف برخی داروها، کلسترول خون بالا و تریگلیسیرید بالا از مهم‌ترین عواملی هستند که به بروز کبد چرب منجر می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

این هورمون‌ها را متعادل نگه دارید، وگرنه چاق می‌شوید

مدیریت و نظارت صحیح برای حفظ تعادل و تناسب در برخی هورمون‌ها مانند کورتیزول و استروژن می‌تواند تاثیر مثبتی بر وزن شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

گام‌های ساده برای کاهش وزن؛ این ۸ مورد را فراموش نکنید

اگر جزو افرادی هستید که علاقه‌ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره‌آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
کد خبر: ۹۷۶۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

فال روزانه واقعی چهارشنبه 21 شهریور 1403 | فال امروز شما

با فال روزانه خبرداغ، از فرصت‌های امروز چهارشنبه 21 شهریور 1403 نهایت استفاده را ببرید و از اشتباهات جلوگیری کنید. تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی‌تان را با اطمینان بیشتری انجام دهید.
کد خبر: ۹۷۶۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰

خواص بی‌نظیر این میوه برای سلامتی

پاپایا یک میوه گرمسیری سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است، همچنین خواص ضد سرطانی داشته و سلامت قلب را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۹۷۶۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰

صبح نشده شروع شد، تکرار بلای همیشگی در آسمان تهران

کیفیت هوای صبح سه‌شنبه پایتخت با شاخص ۱۰۵ در وضعیت نارنجی و آلوده برای گروه‌های حساس جامعه قرار دارد.
کد خبر: ۹۷۶۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰